&🌢nbsp常乐双膝微屈，步伐适中，全身如弹簧般，可随时向任何方向移动变招。
🙟 他觉得这样的姿势，能使自己处于最佳的精神准备状态，令全身放松，同时又保持适度的紧张，可在一瞬间很🎕快地做出反应。
&nb🕗sp &n🆉bsp而信息中认为，无论要发起进攻，防御或反击，都不需事先做任何调整动作。
&n🀤⚗bsp&nbs🙬p人的手臂和肩膀，都必须充分地放松，出招要象闪电般迅速有力，犹如毒蛇吐信。
&n🆉bsp而正确的姿势，可以减少无效的动作，消耗最少的体力♽🍹🌿，而取得最大的效果。
&nbs😖p 而🂭常乐的🃩🚞🔣姿势，应能够给对手造成，错觉或假象，以便隐藏自己的真实意图。
&🐑⚴🕩nbsp 常乐右手握棍于体前，右腋夹住棍另一节，左臂自然伸出。
此势适于进攻，从此势出发可以直接使用6种进攻棍招和上舞，前舞，外侧舞，内侧舞等四种舞花棍招，事先不需做🃊任何调整动作，不论攻击对方上下🖭左右各个部位，均全无半点征兆，令敌防不胜防。
&🛴♃🅰nbsp 而且还可以从劈，内劈，挑，内挑、内扫等🗵☖五🗯种进攻棍招和外侧舞，内侧舞，前舞，上舞等四种舞花棍招，通过腋下收棍回复到夹棍势。
此势不论🙫🍕🇻在舞花或实战中均可作为🗯各种棍招间的过渡动作
&n🀤⚗bsp 4此戒备势🚧虽不适🎿🖳🖯于防守，但却是李小龙最常用的戒备势。
&🛴♃🅰nbsp 常乐以右🃩🚞🔣手握🖌👏🇸棍置于身体右侧，棍的另一节自然下垂。
在实战⚍🐌中，可以通过身体的转动，轻松自然地从同侧垂棍势，转🂬👺换到异侧垂棍势。
而常乐此势🌽🄥非常适于进攻，可以从同侧垂棍势出发直接使用劈、外劈、挑、外挑、外扫、内扫等🂎🍮六种进攻棍招和外侧舞、内侧舞、前舞、上舞等四种舞花棍招。
从异侧垂棍势出发直接使用内劈、内挑、内扫等三种进攻棍招和前舞、上舞等二种舞花棍招，且不需做任何调🎕整动作，令敌防不胜防。
🙟 他觉得这样的姿势，能使自己处于最佳的精神准备状态，令全身放松，同时又保持适度的紧张，可在一瞬间很🎕快地做出反应。
&nb🕗sp &n🆉bsp而信息中认为，无论要发起进攻，防御或反击，都不需事先做任何调整动作。
&n🀤⚗bsp&nbs🙬p人的手臂和肩膀，都必须充分地放松，出招要象闪电般迅速有力，犹如毒蛇吐信。
&n🆉bsp而正确的姿势，可以减少无效的动作，消耗最少的体力♽🍹🌿，而取得最大的效果。
&nbs😖p 而🂭常乐的🃩🚞🔣姿势，应能够给对手造成，错觉或假象，以便隐藏自己的真实意图。
&🐑⚴🕩nbsp 常乐右手握棍于体前，右腋夹住棍另一节，左臂自然伸出。
此势适于进攻，从此势出发可以直接使用6种进攻棍招和上舞，前舞，外侧舞，内侧舞等四种舞花棍招，事先不需做🃊任何调整动作，不论攻击对方上下🖭左右各个部位，均全无半点征兆，令敌防不胜防。
&🛴♃🅰nbsp 而且还可以从劈，内劈，挑，内挑、内扫等🗵☖五🗯种进攻棍招和外侧舞，内侧舞，前舞，上舞等四种舞花棍招，通过腋下收棍回复到夹棍势。
此势不论🙫🍕🇻在舞花或实战中均可作为🗯各种棍招间的过渡动作
&n🀤⚗bsp 4此戒备势🚧虽不适🎿🖳🖯于防守，但却是李小龙最常用的戒备势。
&🛴♃🅰nbsp 常乐以右🃩🚞🔣手握🖌👏🇸棍置于身体右侧，棍的另一节自然下垂。
在实战⚍🐌中，可以通过身体的转动，轻松自然地从同侧垂棍势，转🂬👺换到异侧垂棍势。
而常乐此势🌽🄥非常适于进攻，可以从同侧垂棍势出发直接使用劈、外劈、挑、外挑、外扫、内扫等🂎🍮六种进攻棍招和外侧舞、内侧舞、前舞、上舞等四种舞花棍招。
从异侧垂棍势出发直接使用内劈、内挑、内扫等三种进攻棍招和前舞、上舞等二种舞花棍招，且不需做任何调🎕整动作，令敌防不胜防。