“桃叶儿那.......”
雨幕中，郁郁葱葱的半山腰上，少年清量哼歌声远远传来💘💄。
“哎！明天还是用工具来运吧！”
紧了紧腰间的两根巨木，少年有些无奈。
预想的训练方法完全就没🟦🝱用啊，只能拿两个的重量。虽然能够训练手臂和🗏🚤下盘。但也仅仅只有🙃🇫这些。
每次走个来回，连体能都训练不了多少。
果然，🙛扛着木头的训练方式，不适用与自己一🙷🎽个人。这种方🏃🗜🜟法，是海军训练新兵屯街的吧。
想了想那个海军内部的训🟦🝱练手册，雷♐恩在心里想着。
不过，呆在一个排外的岛上，他怎么敢将自己的体能耗光。而不耗光体能，锻炼的效果也变☥🁟得弱了💖👸🍫下来。
少年无奈的叹了口气。
没有办法啊，船上就他和艾伯特能够♐战斗。这种情况下，训练也变得束手束脚起来。
虽然那天以后，那🌭个叫马丁的光头老实了一些，但谁知道他是不是📥🝀🈀还有什么阴谋。
“啊，又是那个臭小子啊！”
看到不远处的竹亭，雷恩撇了撇嘴🙻🏧。嘴♐🇧上这样说，但他还是迈步走了过去。
“喂，臭小子，又在干什么”
雨幕中，郁郁葱葱的半山腰上，少年清量哼歌声远远传来💘💄。
“哎！明天还是用工具来运吧！”
紧了紧腰间的两根巨木，少年有些无奈。
预想的训练方法完全就没🟦🝱用啊，只能拿两个的重量。虽然能够训练手臂和🗏🚤下盘。但也仅仅只有🙃🇫这些。
每次走个来回，连体能都训练不了多少。
果然，🙛扛着木头的训练方式，不适用与自己一🙷🎽个人。这种方🏃🗜🜟法，是海军训练新兵屯街的吧。
想了想那个海军内部的训🟦🝱练手册，雷♐恩在心里想着。
不过，呆在一个排外的岛上，他怎么敢将自己的体能耗光。而不耗光体能，锻炼的效果也变☥🁟得弱了💖👸🍫下来。
少年无奈的叹了口气。
没有办法啊，船上就他和艾伯特能够♐战斗。这种情况下，训练也变得束手束脚起来。
虽然那天以后，那🌭个叫马丁的光头老实了一些，但谁知道他是不是📥🝀🈀还有什么阴谋。
“啊，又是那个臭小子啊！”
看到不远处的竹亭，雷恩撇了撇嘴🙻🏧。嘴♐🇧上这样说，但他还是迈步走了过去。
“喂，臭小子，又在干什么”