全身动作单个动作有十六个，通过不同的组合分为三组，分别对应着人体的相互联系人三组大经络。
单个人动作很简单，只教了两遍刘娟就记得差不多了，而单个动作带来的疼痛也是可以忍受的！
但是，当这些动作组合起来后，感觉就不一样了！刚做完第一组的前面三个动作，刘娟已经痛得脸色苍白、身上汗出如浆了！
但是赵阳并没有停下来的意思，仍然一边讲解一边带着她往下做，并不时停下来纠正她的动作，不对的地方还让她重复做上几遍！
刘娟咬牙坚持着，只觉得痛得心肝都在颤抖，不是觉得，事实上她的心肝确实在痛！不仅仅是心肝，随着她的动作，心肝的那些邻居们也依次痛了起来！不仅是内脏，就是身上每块肌肉、每块骨骼，甚至是连指甲和发梢都在痛！
这种痛的程度虽然不比在医院时那种痛得死去活来，仿佛神经痛得已经绷到了极致，马上就要断一般，但这种痛也像是拿着锥子在捅一般，仍然是难以忍受的啊！
当赵阳带着她做到第一组的第七个动作时，刘娟因为太痛未能保持住赵阳所教的呼吸方法，顿时觉得右半边的身体好像从身体上消失了一般，紧接着一阵剧痛传来！这次的剧痛已经和来龙窝村前的时候差不多了，她眼前一黑，虽然感觉到赵阳已经扶住了她，但仍然觉得整个人好像在一片黑暗之中飘荡无着落！
“娟儿，醒醒！你怎么样了？”
耳边响起朱守缘担心焦急的呼喊声，刘娟睁了睁眼，眼前时明时暗，然后感觉一只温暖的手在她的后腰揉了揉，一股热气从腹部升起，光明的世界终于回到了她的眼前！
在赵阳的眼里，刘娟在做完这七个动作后，十二条经脉中八条经脉的气血变得活跃起来，这几条经脉中比较顽固的淤滞受到气血的冲击，开始慢慢变得通畅，往常很多气血难以到达的死角也有新鲜的气血流过！
此时刘娟的经脉就像经过整理过的街道一般，变得清洁、顺畅许多，而整体上则显得更加有生机和活力了！
所以，刘娟虽然痛得晕了过去，但她的身体确实是往好的方向前进了一点！
朱守缘见刘娟苏醒过来，心里松了一口气，问赵阳道：“她这是怎么了？这一段时间都好好的啊！”
赵阳让朱守缘拿了一件衣服给刘娟披上，然后说道：“不同的！前一段时间，刘娟的身体非常虚弱，那时候治疗的目的是尽可能的减轻痛苦、保命，现在则是要进一步开始治病了！”
就像是拯救被洪水淹没的地方，开始时先在原来的道路上清理一块通行的地方，好把各种救急的物质运送进来。这时候的治疗，一个是要加强经脉的约束力，尽可能地补充气血。
单个人动作很简单，只教了两遍刘娟就记得差不多了，而单个动作带来的疼痛也是可以忍受的！
但是，当这些动作组合起来后，感觉就不一样了！刚做完第一组的前面三个动作，刘娟已经痛得脸色苍白、身上汗出如浆了！
但是赵阳并没有停下来的意思，仍然一边讲解一边带着她往下做，并不时停下来纠正她的动作，不对的地方还让她重复做上几遍！
刘娟咬牙坚持着，只觉得痛得心肝都在颤抖，不是觉得，事实上她的心肝确实在痛！不仅仅是心肝，随着她的动作，心肝的那些邻居们也依次痛了起来！不仅是内脏，就是身上每块肌肉、每块骨骼，甚至是连指甲和发梢都在痛！
这种痛的程度虽然不比在医院时那种痛得死去活来，仿佛神经痛得已经绷到了极致，马上就要断一般，但这种痛也像是拿着锥子在捅一般，仍然是难以忍受的啊！
当赵阳带着她做到第一组的第七个动作时，刘娟因为太痛未能保持住赵阳所教的呼吸方法，顿时觉得右半边的身体好像从身体上消失了一般，紧接着一阵剧痛传来！这次的剧痛已经和来龙窝村前的时候差不多了，她眼前一黑，虽然感觉到赵阳已经扶住了她，但仍然觉得整个人好像在一片黑暗之中飘荡无着落！
“娟儿，醒醒！你怎么样了？”
耳边响起朱守缘担心焦急的呼喊声，刘娟睁了睁眼，眼前时明时暗，然后感觉一只温暖的手在她的后腰揉了揉，一股热气从腹部升起，光明的世界终于回到了她的眼前！
在赵阳的眼里，刘娟在做完这七个动作后，十二条经脉中八条经脉的气血变得活跃起来，这几条经脉中比较顽固的淤滞受到气血的冲击，开始慢慢变得通畅，往常很多气血难以到达的死角也有新鲜的气血流过！
此时刘娟的经脉就像经过整理过的街道一般，变得清洁、顺畅许多，而整体上则显得更加有生机和活力了！
所以，刘娟虽然痛得晕了过去，但她的身体确实是往好的方向前进了一点！
朱守缘见刘娟苏醒过来，心里松了一口气，问赵阳道：“她这是怎么了？这一段时间都好好的啊！”
赵阳让朱守缘拿了一件衣服给刘娟披上，然后说道：“不同的！前一段时间，刘娟的身体非常虚弱，那时候治疗的目的是尽可能的减轻痛苦、保命，现在则是要进一步开始治病了！”
就像是拯救被洪水淹没的地方，开始时先在原来的道路上清理一块通行的地方，好把各种救急的物质运送进来。这时候的治疗，一个是要加强经脉的约束力，尽可能地补充气血。