在丁香姑娘女鬼的警醒下，宋安康接下来的日子过得很充实，白天练法夜晚打法，抽空就修行藏天纳地术，还时不时地让蒋云和跟他对练，战斗经验和战斗技巧也在飙飞猛进。
又有逆命天书的辅助，所以很快宋安康就把实力提升到了练骨境的极致，准备冲击内炼之境的瓶颈桎梏。
“伤骨拳！”
“伤骨拳！”
……
宋安康连打三记伤骨拳，没去看逆命天书的提示，又服用了准备好的十年人参药膳，开始运转七伤魔经的练法，同时等待着副作用的反馈，然后冲击内炼之境。
虽然宋安康还能够再打一拳，甚至是两拳，然后直接晕过去等待着副作用发挥效果，但是内炼之境涉及到五脏六腑等关键器官，若是在昏迷状态突破提升的话，很容易出现意外。
所以宋安康就没有像在外锻四层的时候那样，经常偷懒利用昏迷来突破晋升，而是生生地承受伤骨拳带来的痛苦。
感受着那种骨骼就要碎裂的感觉，宋安康的精神意志却是前所未有的清醒，不断地运转练骨拳，恢复着受损的骨骼，这样才能够有更多反馈而来的副作用帮助他冲击内炼之境。
从外锻到内炼是一个大瓶颈，一旦踏入便是二流武者，放在江湖上已经算是小高手了，同心镇人口数千，最强的也不过内炼二层罢了，可想而知内炼武者的罕见。
“逆命天书积蓄了足够的能量，开始发挥作用……您的伤势被治愈、您的气血在提升、您的骨骼在增强！”
……
几个小时后，逆命天书转化过的副作用如约而来，因为骨骼的损伤已经被十年人参治愈，所以这些转化过的副作用都汇聚在了瓶颈堤坝的前方，在宋安康的控制下汹涌地朝着瓶颈堤坝冲击过去。
修炼之道，自外而内，层层深入，先有外锻，然后才能够内炼，成千上万年留下来的经验，并不是摆设。
晋升到练骨境的极致之后，宋安康体内的七伤气血无论是精纯度还是雄厚度，都已经达到了一个极致，能够冲破瓶颈堤坝，深入到五脏当中，没有副作用地淬炼和提升五脏。
又有逆命天书的辅助，所以很快宋安康就把实力提升到了练骨境的极致，准备冲击内炼之境的瓶颈桎梏。
“伤骨拳！”
“伤骨拳！”
……
宋安康连打三记伤骨拳，没去看逆命天书的提示，又服用了准备好的十年人参药膳，开始运转七伤魔经的练法，同时等待着副作用的反馈，然后冲击内炼之境。
虽然宋安康还能够再打一拳，甚至是两拳，然后直接晕过去等待着副作用发挥效果，但是内炼之境涉及到五脏六腑等关键器官，若是在昏迷状态突破提升的话，很容易出现意外。
所以宋安康就没有像在外锻四层的时候那样，经常偷懒利用昏迷来突破晋升，而是生生地承受伤骨拳带来的痛苦。
感受着那种骨骼就要碎裂的感觉，宋安康的精神意志却是前所未有的清醒，不断地运转练骨拳，恢复着受损的骨骼，这样才能够有更多反馈而来的副作用帮助他冲击内炼之境。
从外锻到内炼是一个大瓶颈，一旦踏入便是二流武者，放在江湖上已经算是小高手了，同心镇人口数千，最强的也不过内炼二层罢了，可想而知内炼武者的罕见。
“逆命天书积蓄了足够的能量，开始发挥作用……您的伤势被治愈、您的气血在提升、您的骨骼在增强！”
……
几个小时后，逆命天书转化过的副作用如约而来，因为骨骼的损伤已经被十年人参治愈，所以这些转化过的副作用都汇聚在了瓶颈堤坝的前方，在宋安康的控制下汹涌地朝着瓶颈堤坝冲击过去。
修炼之道，自外而内，层层深入，先有外锻，然后才能够内炼，成千上万年留下来的经验，并不是摆设。
晋升到练骨境的极致之后，宋安康体内的七伤气血无论是精纯度还是雄厚度，都已经达到了一个极致，能够冲破瓶颈堤坝，深入到五脏当中，没有副作用地淬炼和提升五脏。