肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要是，凌辰💼要将自己的精神力恢🃫🚫复到巅峰状态。
接下来的一段时间，凌辰要做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提😾升对力量的掌控度。
对力量掌控😺🆚度的高低，直接影响☺🄝到后面尾骨脊椎🞋💩🔣的淬炼效果。
如果在化劲境没把💞骨骼淬炼好，将来要突破更高🞋💩🔣的境界🃖🗴，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力🆬💩🔟量的掌控打磨，最关键🞈💌🐠的就是精神力，真气和气血的运转，都是由精神力去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九点，精气神🇨🛈都达到了最佳状态。
凌♜辰🆬💩🔟起🙋🈴🂠床，洗了个澡，然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主要的攻击能量🞈💌🐠，就是真气，也就是说，他要打磨💥的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌📧🝒控，直观来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝🍴麻。
力量掌控度低💨的，就只能一把一把的抓，一把抓出来🙻多少芝麻，自🃫🚫己都没数。
以凌辰的精神力📧🝒强度，便是从来没有打磨过力量控制，也早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手🝒指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之👧内算过关。⛾☙⛝
真要讲困，他其实也没那么困，主要是，凌辰💼要将自己的精神力恢🃫🚫复到巅峰状态。
接下来的一段时间，凌辰要做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提😾升对力量的掌控度。
对力量掌控😺🆚度的高低，直接影响☺🄝到后面尾骨脊椎🞋💩🔣的淬炼效果。
如果在化劲境没把💞骨骼淬炼好，将来要突破更高🞋💩🔣的境界🃖🗴，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力🆬💩🔟量的掌控打磨，最关键🞈💌🐠的就是精神力，真气和气血的运转，都是由精神力去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九点，精气神🇨🛈都达到了最佳状态。
凌♜辰🆬💩🔟起🙋🈴🂠床，洗了个澡，然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主要的攻击能量🞈💌🐠，就是真气，也就是说，他要打磨💥的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌📧🝒控，直观来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝🍴麻。
力量掌控度低💨的，就只能一把一把的抓，一把抓出来🙻多少芝麻，自🃫🚫己都没数。
以凌辰的精神力📧🝒强度，便是从来没有打磨过力量控制，也早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手🝒指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之👧内算过关。⛾☙⛝