第一十四章 形意相随(1/4)
这十二🏃🗖形拳,都是像形取意,主要在🌿于意,所以常🜰乐,拳势虽然一变再变,却一以贯之,连绵不绝。
这会儿,常乐又变化为蛇形拳,⛞🛟蛇为卵生的爬虫类动物,身体圆长,粗细不一,歧舌⚶🕼修尾,蠕行甚速,曲伸盘绕,刚柔自如,尤其具有拨草之能,拨草之巧。
其在人体内,则为肾中之阳,能活泼腰中之力,练得顺了,体内真阳透于外部,而精神涣发,如练得谬了,则阴气拘束,拙劲不化身体不🕩🌖能活泼,心窍也不能🄫通澈了。
蛇形要领在于藏身敛气,贯于周身,🌿内刚外柔,先🜰曲后伸,拨转随意,顾打不分,粘贴吸🚽😶🅻食,蛇力通神。
正所谓曲折刚柔气贯身,首挑尾打隙🌿钻侵,粘缠吸引即束展,🁝蛇力通神大力攻。
由横拳出势先把左足寸踩外扣破敌腿攻势,右足跟进成剪子股势👗,这时要裹胯束身,⚶🕼运气🚽😶🅻收敛。
同时左掌向右肩后方,引捋掌心向后,大拇指靠耳,左肘里裹,手🞐📕🚪距右肩少许,整🗷☧个动作,如同揭帘进身之意。
落势右足进步,左足跟👄进,同时右掌从小腹左下方随右腿进步,向右侧🔽🆆方高挑抄出,形成拨草行蛇之势。
两掌用力,务必平均,要和心齐,不宜高也不宜低。挺腰、提🁝肛、松肩出劲,是发劲要点。
回身势右手在前则左转身,左手在前则右转身。转身时,左手在前,则🔽🆆倒插右足,右手在前,则倒插左足。
常乐使完蛇形,又变为隼形拳,其为鹰隼一类的飞禽,状似鹰鸟,性凶而残,最善食兔,🚽😶🅻短尾贴背,翻筋斗以逐之,老兔就是狡滑滚转,🕩🌖也难逃脱。
其在人体内部,通肝脉,拳顺则可舒肝理气,且能活肩灵足,灵通于背,活泼于腰,拳谬,肝不舒🁯气不固,而两肩拘滞不🚁活。
要领在于活肩拧足,灵通⚗👣腰背,闪🟏身展转,乾♻🍪坤坎离,舒肝固气,体力轻妙。
再鹰形拳,鹰为🞫🗆🙔猛禽一类的动物。它的爪抓锐利,嘴啄🀸🁨🈓力强,飞行敏捷,善🞴用爪捕捉。性残凶暴,觅食毒狠。
当其以爪刃物时,能分筋挫骨,坚持不放。
这会儿,常乐又变化为蛇形拳,⛞🛟蛇为卵生的爬虫类动物,身体圆长,粗细不一,歧舌⚶🕼修尾,蠕行甚速,曲伸盘绕,刚柔自如,尤其具有拨草之能,拨草之巧。
其在人体内,则为肾中之阳,能活泼腰中之力,练得顺了,体内真阳透于外部,而精神涣发,如练得谬了,则阴气拘束,拙劲不化身体不🕩🌖能活泼,心窍也不能🄫通澈了。
蛇形要领在于藏身敛气,贯于周身,🌿内刚外柔,先🜰曲后伸,拨转随意,顾打不分,粘贴吸🚽😶🅻食,蛇力通神。
正所谓曲折刚柔气贯身,首挑尾打隙🌿钻侵,粘缠吸引即束展,🁝蛇力通神大力攻。
由横拳出势先把左足寸踩外扣破敌腿攻势,右足跟进成剪子股势👗,这时要裹胯束身,⚶🕼运气🚽😶🅻收敛。
同时左掌向右肩后方,引捋掌心向后,大拇指靠耳,左肘里裹,手🞐📕🚪距右肩少许,整🗷☧个动作,如同揭帘进身之意。
落势右足进步,左足跟👄进,同时右掌从小腹左下方随右腿进步,向右侧🔽🆆方高挑抄出,形成拨草行蛇之势。
两掌用力,务必平均,要和心齐,不宜高也不宜低。挺腰、提🁝肛、松肩出劲,是发劲要点。
回身势右手在前则左转身,左手在前则右转身。转身时,左手在前,则🔽🆆倒插右足,右手在前,则倒插左足。
常乐使完蛇形,又变为隼形拳,其为鹰隼一类的飞禽,状似鹰鸟,性凶而残,最善食兔,🚽😶🅻短尾贴背,翻筋斗以逐之,老兔就是狡滑滚转,🕩🌖也难逃脱。
其在人体内部,通肝脉,拳顺则可舒肝理气,且能活肩灵足,灵通于背,活泼于腰,拳谬,肝不舒🁯气不固,而两肩拘滞不🚁活。
要领在于活肩拧足,灵通⚗👣腰背,闪🟏身展转,乾♻🍪坤坎离,舒肝固气,体力轻妙。
再鹰形拳,鹰为🞫🗆🙔猛禽一类的动物。它的爪抓锐利,嘴啄🀸🁨🈓力强,飞行敏捷,善🞴用爪捕捉。性残凶暴,觅食毒狠。
当其以爪刃物时,能分筋挫骨,坚持不放。