训练完,李良吃了东西补充能量和蛋白,白晓婷什么都没🀸🁢吃,留了个“哼”直接回了房。

    晚上躺在床上,经过一天的⛙奔波外加健身的疲劳,李良进入了梦乡中,再一🛿⚣次来到👚能王者系统。

    又到了最喜欢的选任务环节。

    李🔑⛞良今晚的计划,🖹🗤🝤一是继续进行外线基本🋳🝘防守的任务。

    昨天完成任务以后,外线防守能力的指标有♈了提升,基本能力+5,其他都+2。

    李良进入兑换中心,🏽使用了“横向移动”能力的增值剂,加了一点提升到💫🔳🄮6。

    这样看,这种方位提升能力的新秀任务还🋳🝘是挺经🜐🁏🄳济⚾🖿😚实惠的。

    难度不高,提升看似只有几点,可李良知道,这几⚾🖿😚点放在现实中,不知要通过多少训练和比赛经验的🖒💅🏚累积才能换来。

    但在继续提升防守能力之前,李良的第二个计划,就是要尝试进入身体🟆🚶素质🛿⚣维度,来对他的身体素质进行强化。

    李良点进了身体素质的维度,相对来说,李良的🜐🁏🄳身体素质指标还算可以。

    维度四:身体素质

    上肢整体力量:5/100

    肩臂强壮度:28/100

    背阔强壮度:1/100

    推/握/拉/动作力度:7/100