第1264章(2/2)
等第一节课结束，瑜伽老师对他们恩爱夫妻的关系更是丝毫不加怀疑了：“容太太，容先生，课一周一上，从下周开始有些动作就需要辅助了，你们可千万协调好时间。”
这话是专门跟容令施说的，对孕妇来说，有些需要用到瑜伽球的动作是必须有人从旁扶着的。
容令施自然是满口答应，他看起来不声不响，其实早连拉伸的动作都记住了，在接下来没课的这六天里，完全可以亲自上阵帮安岁练习。
孕妇怕热多汗，哪怕是安岁这样亏空过的底子，在做完操后也一样是汗湿了刘海，她很想马上去洗澡，奈何久不运动的腿脚在跳完操后真有点挪不动。
“先休息一会儿吧，你今天白天东奔西走，肯定很累了，晚上再不让肌肉放松一下的话，明天一早该穿不上鞋了。”
容令施给她递了个现成的台阶，然后单膝跪下，握住她的脚踝，帮她将跳操时穿的柔软布鞋脱了下来。
安岁素来爱干净，鞋袜都是做瑜伽前特意换上的浅色透气的材质，脱起来却是没有穿的时候那么容易。
孕妇的脚容易浮肿，安岁站了不到一个小时，从脚踝到小腿就已经有了要浮肿征兆，先前系的严丝合缝的鞋带也被卡住了。
容令施自然无比的把她的小腿搁到他膝盖上放着，然后问：“有没有感觉好一点？”
“有一点。”安岁的腿被抬高，下肢的血液循环自然会加速，肿胀消的也更快些。
这话是专门跟容令施说的，对孕妇来说，有些需要用到瑜伽球的动作是必须有人从旁扶着的。
容令施自然是满口答应，他看起来不声不响，其实早连拉伸的动作都记住了，在接下来没课的这六天里，完全可以亲自上阵帮安岁练习。
孕妇怕热多汗，哪怕是安岁这样亏空过的底子，在做完操后也一样是汗湿了刘海，她很想马上去洗澡，奈何久不运动的腿脚在跳完操后真有点挪不动。
“先休息一会儿吧，你今天白天东奔西走，肯定很累了，晚上再不让肌肉放松一下的话，明天一早该穿不上鞋了。”
容令施给她递了个现成的台阶，然后单膝跪下，握住她的脚踝，帮她将跳操时穿的柔软布鞋脱了下来。
安岁素来爱干净，鞋袜都是做瑜伽前特意换上的浅色透气的材质，脱起来却是没有穿的时候那么容易。
孕妇的脚容易浮肿，安岁站了不到一个小时，从脚踝到小腿就已经有了要浮肿征兆，先前系的严丝合缝的鞋带也被卡住了。
容令施自然无比的把她的小腿搁到他膝盖上放着，然后问：“有没有感觉好一点？”
“有一点。”安岁的腿被抬高，下肢的血液循环自然会加速，肿胀消的也更快些。