“我想再锻炼一会,要不你先去吧。”

    “那我玩会手机,你先练着。”

    虽然心态很好,但总是遭受网友们的质疑,却也会让他感觉到有些受伤。

    短暂放下电脑,让自己投入到运动当中,不失为一种好的选择。

    脱掉外套来到了走廊,做了一些热身运动,就正式开始今日份的训练内容。

    俯身下去,双臂撑住,做了一个简单的俯卧撑。

    然后收腿,起身跳跃并双手在空中击掌!

    落下站直,然后深蹲一次。

    这三个项目加在一起,就是一个完整的波比跳。

    右上角的光幕显示着他今天的努力【跑步:5公里(已完成)】、【波比跳1/100】。

    看着右上角尚未完成的任务目标,徐北方沉下心来,继续保持好动作的质量。

    不断地在起身蹲下跳跃,右上角任务栏中的数字也在一点点增加,同一楼栋的同学不断走过,对此也并未有什么多余的表情。

    徐北方已经连续跳了一个礼拜了,第一天他们还会好奇,后面就不新鲜了。

    接连休息了好几次,徐北方终于来到了最后一组。

    “……”