反应：10.33（+0.01）
精神：13.60
突破点：0.12
技能：
【骑行】241/400（精通）
（特性：下肢力量、耐力增加20%）
【跑步】16/200（熟练）
（特性：肺活量增加10%）
【通背拳】60/100（入门）
最为令他惊喜的是，他的【体质】竟然一下午的时间，期间上涨了0.16。
要知道之前自己锻炼一整天，也不过才增加0.22左右，这么换算下来，他的锻炼效率，大约提升了50%。
这可不是一点半点的提升，类比成天赋，这绝对是天才和普通人之间难以逾越的鸿沟。
力量方面，依旧增加的很少，李昂也能理解。
这方面的提升，单单是靠自重训练，确实不容易，要想见效快，还是得上大重量刺激自己的肌肉。
就好比一些真的只玩街头健身的博主，他们的身材可能很精壮，但绝对不会有大维度的肌肉。
精神：13.60
突破点：0.12
技能：
【骑行】241/400（精通）
（特性：下肢力量、耐力增加20%）
【跑步】16/200（熟练）
（特性：肺活量增加10%）
【通背拳】60/100（入门）
最为令他惊喜的是，他的【体质】竟然一下午的时间，期间上涨了0.16。
要知道之前自己锻炼一整天，也不过才增加0.22左右，这么换算下来，他的锻炼效率，大约提升了50%。
这可不是一点半点的提升，类比成天赋，这绝对是天才和普通人之间难以逾越的鸿沟。
力量方面，依旧增加的很少，李昂也能理解。
这方面的提升，单单是靠自重训练，确实不容易，要想见效快，还是得上大重量刺激自己的肌肉。
就好比一些真的只玩街头健身的博主，他们的身材可能很精壮，但绝对不会有大维度的肌肉。