赵洵制定计划向来是非常认真的，他会尽力做好所有的细节。
只要做好了细节，赵洵就坚信过程中不会出现太大的问题。
旺财也好，其他人也罢，目前看都是需要有人手里拿着一根小皮鞭跟在后面一直抽着的。
有了督促他们才会用力，用力督促他们才会尽全力的去进行提升自我。
对旺财来说减肥就是提升自我最关键的一步。
比起修行这种看起来虚无缥缈的事情，减肥显然是眼下旺财最有希望做到的。
“来来来，我先给你说一下今天的计划啊。我们先围绕着竹林跑上十圈，慢跑就好。随后修行半个时辰，然后开始搬运石块的力量训练。持续一个时辰后再开始练习瑜伽。”
赵洵在一应事宜准备妥当之后主动找来了旺财，跟他交了底。
在赵洵看来，做人有的时候就是要表现的真诚一些的。
毕竟减肥是旺财自己去减。
赵洵可以帮助他完善计划完善细节，但是赵洵不可能亲自代替旺财啊。
所以赵洵必须要让旺财尽可能的明白减肥时把动作做到位的重要性，他也必须要让旺财能够发自内心的开始认真的训练。
“呃，明允兄，这个量一上来是不是有些太大了？”
对此旺财还是感到有些心有余悸的。
毕竟对他来说这可以算是相当程度的挑战了。
只要做好了细节，赵洵就坚信过程中不会出现太大的问题。
旺财也好，其他人也罢，目前看都是需要有人手里拿着一根小皮鞭跟在后面一直抽着的。
有了督促他们才会用力，用力督促他们才会尽全力的去进行提升自我。
对旺财来说减肥就是提升自我最关键的一步。
比起修行这种看起来虚无缥缈的事情，减肥显然是眼下旺财最有希望做到的。
“来来来，我先给你说一下今天的计划啊。我们先围绕着竹林跑上十圈，慢跑就好。随后修行半个时辰，然后开始搬运石块的力量训练。持续一个时辰后再开始练习瑜伽。”
赵洵在一应事宜准备妥当之后主动找来了旺财，跟他交了底。
在赵洵看来，做人有的时候就是要表现的真诚一些的。
毕竟减肥是旺财自己去减。
赵洵可以帮助他完善计划完善细节，但是赵洵不可能亲自代替旺财啊。
所以赵洵必须要让旺财尽可能的明白减肥时把动作做到位的重要性，他也必须要让旺财能够发自内心的开始认真的训练。
“呃，明允兄，这个量一上来是不是有些太大了？”
对此旺财还是感到有些心有余悸的。
毕竟对他来说这可以算是相当程度的挑战了。