整个一下午，凌珑都在徐梦瑶的“鞭策”下努力练习着徐家独有的纳气之法。直到晚上，徐梦瑶想要出门吃点小吃，这才🛰☛⛮停止了对凌珑的“集♕☢训♪”。
要说徐梦瑶🟤这种看似暴力的训练方法进展也还不错，再加上凌珑对这方面的基础功法悟性较好🄮，如今已经可以在高度集中精神的情况下稳定地使用纳气呼吸。
“🛸♧休息一会儿吧。”徐🏂🗔梦瑶换回日常便装，拉着凌珑就要出门。
“好！”凌珑长出一口气，终于是熬到晚上了，再这么练下去估计没等参加联赛，自己⚌🏿☒就先被这女人给干掉了。
凌珑刚一起身，突感腹部剧痛，连忙捂着🏭🝗肚子蹲下，没一会儿冷汗就打🝄透了他的单衣。
“没事，我🟤小时候刚练也会这样……因为你的身体还不适应这种突然变化的进气方式，原本的供氧体系突然变化，这只🞽🙪🍊是身体给予你的反馈罢了♪。”
徐梦瑶只看了🌪🁵他一眼，就明白他此时的状况：“会有这种反应其实是好事，说明我教的没问题，练对了。”
一🛸♧听这话凌珑险些晕厥：搞了半天她也是🏭🝗对这套呼⛌😾吸法半生不熟的，感情这是找到机会拿自己做实验呢！
走过来温柔地拍🃲了拍凌珑的🝊🇸🝊🇸背脊，徐梦瑶轻声道：“虽然这呼吸法只能算是徐家古武的入门基础，但只要你熟练掌握，就能起到增强专注力和节省体力的作用。”
缓🛸♧了好🂒🎐🐒一会儿，凌珑这🏂🗔才能直起身子，还没等他开口反驳，徐梦瑶直接他的拽着衣服强行出门。
走上街，凌珑又开始做起导游的⚋业务，给小丫头🛵♊讲解着s市各🜬🅋个区内的特色美味。
“今天我可是把家传秘术都教给你了，晚上不准备请我吃点好的吗？”徐梦瑶背着手，大步走在凌珑前面。
“姑奶奶，我是什么经济条件你还不清楚？”凌珑摊摊手，请你吃好的🝄，我自己都多久没吃过细粮了。
徐梦瑶听他这么一说，突然转身神秘一笑，从口袋里拿出一个小钱袋在凌珑眼前晃了📆晃：“你看这是什么？”
“钱？”凌珑诧异，“中午的时候劫的？”
要说徐梦瑶🟤这种看似暴力的训练方法进展也还不错，再加上凌珑对这方面的基础功法悟性较好🄮，如今已经可以在高度集中精神的情况下稳定地使用纳气呼吸。
“🛸♧休息一会儿吧。”徐🏂🗔梦瑶换回日常便装，拉着凌珑就要出门。
“好！”凌珑长出一口气，终于是熬到晚上了，再这么练下去估计没等参加联赛，自己⚌🏿☒就先被这女人给干掉了。
凌珑刚一起身，突感腹部剧痛，连忙捂着🏭🝗肚子蹲下，没一会儿冷汗就打🝄透了他的单衣。
“没事，我🟤小时候刚练也会这样……因为你的身体还不适应这种突然变化的进气方式，原本的供氧体系突然变化，这只🞽🙪🍊是身体给予你的反馈罢了♪。”
徐梦瑶只看了🌪🁵他一眼，就明白他此时的状况：“会有这种反应其实是好事，说明我教的没问题，练对了。”
一🛸♧听这话凌珑险些晕厥：搞了半天她也是🏭🝗对这套呼⛌😾吸法半生不熟的，感情这是找到机会拿自己做实验呢！
走过来温柔地拍🃲了拍凌珑的🝊🇸🝊🇸背脊，徐梦瑶轻声道：“虽然这呼吸法只能算是徐家古武的入门基础，但只要你熟练掌握，就能起到增强专注力和节省体力的作用。”
缓🛸♧了好🂒🎐🐒一会儿，凌珑这🏂🗔才能直起身子，还没等他开口反驳，徐梦瑶直接他的拽着衣服强行出门。
走上街，凌珑又开始做起导游的⚋业务，给小丫头🛵♊讲解着s市各🜬🅋个区内的特色美味。
“今天我可是把家传秘术都教给你了，晚上不准备请我吃点好的吗？”徐梦瑶背着手，大步走在凌珑前面。
“姑奶奶，我是什么经济条件你还不清楚？”凌珑摊摊手，请你吃好的🝄，我自己都多久没吃过细粮了。
徐梦瑶听他这么一说，突然转身神秘一笑，从口袋里拿出一个小钱袋在凌珑眼前晃了📆晃：“你看这是什么？”
“钱？”凌珑诧异，“中午的时候劫的？”