吐息之间，洪🁋🄏易只觉得气血翻涌，👤差点晕了过去。
“身体还🜰🅷不强健，这呼吸吐纳，也👤不能乱练。”洪易心中骇♮然。
呼吸吐纳进出吞吐，大量气息滚动，带动气血循环，身体外部不坚韧，气血循环不到，内外就💏🐷不能贯通，不能协调，这样练习起来，也是有百害而无一利。
“武要一步📇步来，不能急功近利，那就试试神🙐🉢魂。”洪易干脆默坐存🅸想，忽然一下，神魂跳出体外。
眼前白茫茫一片，周身好像是针♘一样攒刺！好像身处火海之中！根本看不见任何的东西。几乎要魂飞魄散。
糟糕！
洪易赶快回了壳。
这才发现，日头正当空。
观想了几遍弥陀大佛，领会千百世不动本心，真如🝚一体的意境，洪易才修复了刚才受损的神魂。
他知道，自己的武功，道法🏫🝀，都已经到了一个瓶颈。再要进步，就很困难了。
就在这时，门外又走进来一个丫鬟，是蓝玉，同时跟进来的♮是一个身材高大🖌，面容坚毅的武士。
洪易认得，这个武士是跟着洛云的。
“易少爷，镇南公主的护卫来请，说是公主在散花楼有一个堂会，请到了玉京第一才女苏沐，请你📵过去对诗谈玄呢。”
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