&nbs🄌p 常乐此动是上步左转，乍看🆨💃🏈起来，如步兵队列的向前一步走，半面向左转，动作比较简单🛼⚈。
&n☺bsp 而其实是大有难度的，因为人体向右转体容易，向左转体难，这是由人体生理结构的特殊性决定的。
🐢🁞 因为人😸体左半身属阳刚，右半身属阴柔，左刚右柔是由于内脏排列布局不对称所致。
如左肺为两叶，右肺则为三叶，🆎🎛当你单用左鼻孔吸气时，感觉胸闷，堵得慌，向左🙔转休较向右转体难度大。
而用右鼻孔吸气，则感觉舒畅愉快，心脏位在🃑🗃中间偏左，且不停地跳动，还有胃大弯也偏左，且不停地蠕动，左肾又比右肾高等等。由于以上诸因素，决定了人体向右转容易，向左转难。
那么怎样🀽🂒🎑克服🔀♅这一难点呢，眼神向左看则迎刃而🍊🆖🏡解。
只因眼神向左看时，左半身🆨💃🏈自然会放松柔活，向右看则右半身柔活，所以此动作的要点是，在未动步之前眼向左看。
&nbs🄌p 常乐再以右手心按地，屈右膝，矮身形向下蹲坐，尾骶骨对正🅸右脚跟，提顶松胯，🙔同时左脚前出半步，脚掌虚着地面。
&n📫🝰🎯bsp他以右掌按地，并非是将右掌按🆎🎛在地上，而是意想掌下即是地面，只因右手与左脚交叉相通，右掌一按地，左脚便会自动前出半步，这是右手操纵左脚，如同杠杆作用。
常乐蹬右脚催左脚再进半步，左膝微屈，重心前移至左腿，但左脚却不踩实，所谓“走路不伤缕蚁🖬命”，抬左手向前上方举🕁🆧👸起刀柄，含架枪护头之意。
🚂🐣 常乐左腿松脚腕松膝松胯，然后意注左腰间，如此可使左脚底重里现轻，实中还有点虚，阴中有点阳。
常乐将左脚踏实，右脚前出于左脚前，脚跟虚着地面，脚尖翘起，同时右手从左手下伸出成立掌，虎口大张，两腕交叉，🂐🍹🍃两手形如二龙升天，又像一个丫口朝天的支架，支往在左脚往上至左腰间，这就是此势的中定所在。
常乐此势犹如坐骑在鲸鱼🐊♳🌚背🆨💃🏈上似的，小心翼翼，立求平衡，生怕滑落于深海之中。
🜍🀹🁬 这是一种意境，进人此意境，上步七星的功夫才🍊🆖🏡能上身，这样才有此动的技击应用效果，其关键是尾骶骨对正后脚跟，两肘尖如翅欲飞，开腋下极泉穴，此招上棚对方来枪下踢对方🙒前腿，防中有攻，攻防兼备。
然后常乐再将右脚后撤一步，重🆎🎛心右移成右实左虚七三开的半马步，同时右手摆向身体右侧，手心朝前，左手刀柄沉落于左腿外前侧，前臂外旋。
&n☺bsp 而其实是大有难度的，因为人体向右转体容易，向左转体难，这是由人体生理结构的特殊性决定的。
🐢🁞 因为人😸体左半身属阳刚，右半身属阴柔，左刚右柔是由于内脏排列布局不对称所致。
如左肺为两叶，右肺则为三叶，🆎🎛当你单用左鼻孔吸气时，感觉胸闷，堵得慌，向左🙔转休较向右转体难度大。
而用右鼻孔吸气，则感觉舒畅愉快，心脏位在🃑🗃中间偏左，且不停地跳动，还有胃大弯也偏左，且不停地蠕动，左肾又比右肾高等等。由于以上诸因素，决定了人体向右转容易，向左转难。
那么怎样🀽🂒🎑克服🔀♅这一难点呢，眼神向左看则迎刃而🍊🆖🏡解。
只因眼神向左看时，左半身🆨💃🏈自然会放松柔活，向右看则右半身柔活，所以此动作的要点是，在未动步之前眼向左看。
&nbs🄌p 常乐再以右手心按地，屈右膝，矮身形向下蹲坐，尾骶骨对正🅸右脚跟，提顶松胯，🙔同时左脚前出半步，脚掌虚着地面。
&n📫🝰🎯bsp他以右掌按地，并非是将右掌按🆎🎛在地上，而是意想掌下即是地面，只因右手与左脚交叉相通，右掌一按地，左脚便会自动前出半步，这是右手操纵左脚，如同杠杆作用。
常乐蹬右脚催左脚再进半步，左膝微屈，重心前移至左腿，但左脚却不踩实，所谓“走路不伤缕蚁🖬命”，抬左手向前上方举🕁🆧👸起刀柄，含架枪护头之意。
🚂🐣 常乐左腿松脚腕松膝松胯，然后意注左腰间，如此可使左脚底重里现轻，实中还有点虚，阴中有点阳。
常乐将左脚踏实，右脚前出于左脚前，脚跟虚着地面，脚尖翘起，同时右手从左手下伸出成立掌，虎口大张，两腕交叉，🂐🍹🍃两手形如二龙升天，又像一个丫口朝天的支架，支往在左脚往上至左腰间，这就是此势的中定所在。
常乐此势犹如坐骑在鲸鱼🐊♳🌚背🆨💃🏈上似的，小心翼翼，立求平衡，生怕滑落于深海之中。
🜍🀹🁬 这是一种意境，进人此意境，上步七星的功夫才🍊🆖🏡能上身，这样才有此动的技击应用效果，其关键是尾骶骨对正后脚跟，两肘尖如翅欲飞，开腋下极泉穴，此招上棚对方来枪下踢对方🙒前腿，防中有攻，攻防兼备。
然后常乐再将右脚后撤一步，重🆎🎛心右移成右实左虚七三开的半马步，同时右手摆向身体右侧，手心朝前，左手刀柄沉落于左腿外前侧，前臂外旋。