第一十九章-.全方位提升！(2/7)
而且，他每天🚢🕇都很认真，这种训练阶段内无体能极限的特殊加成，是平时没🌀🟒🜩有的，这种机会很少有，一年多了，也就🏒🙣🌊两次。
这种训练孙策🚢🕇平时哪怕有纳什🔵训练🃈🕸🎚法，也没办法办到。
天的训练下来，虽不至于说身体有了翻天覆地的变化，但相较于训🗾♩练之前，各方面素质都有了一个不小的飞🜠🃧跃！
看着自己的能力评价……
“综合评价b；
身体素质a-：速度s-，🈚⚟💧力量b-，耐力a-，弹跳……
投篮评价：三分f，中投+，上篮a+……
技术评价a-：控球a+，传球a，挡拆后跳投，运球后投篮a-🗾♩，👸🍤低位背身技巧🜛🂲💰b，高位背身技巧f……”
魔鬼训练的项目从周一到周六，每天都不同，有各个部位的肌肉训🗾♩练、有技术动作训练、有投篮标🏮🝡🌬准动作的训练……
一个多月下来，孙策右侧中距离的跳投进步明显，整体中投评价从-提升到了+！
虽然目前只有罚球线、三秒区右侧、右侧底线三个练得不错了的中投区🍇域，但只花了一个多月，就开发出了新的一个区域，孙策已经很满意了。
而且还没有经过实🙠战的考察，当在比赛中得到更多经验、亲身感受到👸🍤了在中距离跳投会受到的干扰🏮🝡🌬、加以改进后，有可能会更进一步！
其实在训练项目中，还有一个底角三分训练，底角三分跳投动作倒是练得很好了，🜛🂲💰但准头很不行，而且右侧底角比左侧底🃯🛐🛦角差很多。
孙策也不知道为什么，其他投篮都是右侧区域练得更快🄥⛖🚙，但练三分标准投😇⚼🖮篮动作的时候，左侧明显更适应。
除了投篮，其他方面的提升更大！
这种训练孙策🚢🕇平时哪怕有纳什🔵训练🃈🕸🎚法，也没办法办到。
天的训练下来，虽不至于说身体有了翻天覆地的变化，但相较于训🗾♩练之前，各方面素质都有了一个不小的飞🜠🃧跃！
看着自己的能力评价……
“综合评价b；
身体素质a-：速度s-，🈚⚟💧力量b-，耐力a-，弹跳……
投篮评价：三分f，中投+，上篮a+……
技术评价a-：控球a+，传球a，挡拆后跳投，运球后投篮a-🗾♩，👸🍤低位背身技巧🜛🂲💰b，高位背身技巧f……”
魔鬼训练的项目从周一到周六，每天都不同，有各个部位的肌肉训🗾♩练、有技术动作训练、有投篮标🏮🝡🌬准动作的训练……
一个多月下来，孙策右侧中距离的跳投进步明显，整体中投评价从-提升到了+！
虽然目前只有罚球线、三秒区右侧、右侧底线三个练得不错了的中投区🍇域，但只花了一个多月，就开发出了新的一个区域，孙策已经很满意了。
而且还没有经过实🙠战的考察，当在比赛中得到更多经验、亲身感受到👸🍤了在中距离跳投会受到的干扰🏮🝡🌬、加以改进后，有可能会更进一步！
其实在训练项目中，还有一个底角三分训练，底角三分跳投动作倒是练得很好了，🜛🂲💰但准头很不行，而且右侧底角比左侧底🃯🛐🛦角差很多。
孙策也不知道为什么，其他投篮都是右侧区域练得更快🄥⛖🚙，但练三分标准投😇⚼🖮篮动作的时候，左侧明显更适应。
除了投篮，其他方面的提升更大！